Dobrý deň, posielam príbeh mojich rodičov. Počúvajú Vaše relácie asi od začiatku tohto roka, kedy ich nejakou náhodou objavil otec. Pomerne skoro na to obmedzili v strave mäso na asi jedenkrát týždenne, zaradili ryžu natural a k tomu dusenú zeleninu … Čítať ďalej

Dobrý den páni Petrové 🙂 Od malička mi všichni říkali že mám nízkou hladinu vápníku a dokonce i železa. Moje máma věřila doktorům a věřila, že stačí jenom léky na doplnění železa. A že i vápník se doplní mléčnými výrobky. … Čítať ďalej

Dobrý deň pán Planieta, toto je môj príbeh premeny. Moje problémy začali sedacím svalom a prudkým zápalom – vraj že chronickým. Bol som v Anglicku a tam mi nevedeli pomôcť, tak som išiel domov a popritom mi praskla platnička v … Čítať ďalej

Pozdravujem, pán Planieta, toto je môj príbeh: Som YANGový KOV so zdravotnými predispozíciami na oslabené pľúca a hrubé črevo (na konzultácií sme sa bavili aj o obličkách a močovom mechúre). Od mala som trpel atopickým ekzémom, ktorý sa v detstve … Čítať ďalej

Pred 3 rokmi som pozvoľna začal pociťovať problémy so stolicou. Začal som častejšie chodievať na záchod a konzistencia bola redšia. Neskôr sa pridávalo aj čoraz viac hlienu. Koncom roka 2015 to vyústilo až v nepríjemný zápal s bolestivými kŕčmi a … Čítať ďalej

YANGový KOVík je silný v rozhodovaní a tak sa dokáže rozhodnúť ísť svojou zdravou cestou aj vtedy, keď udiareň praská vo švíkoch naplnená domácimi klobáskami. Vysvetlenie – manžel bol už vyčerpaný snahou riešiť svoj zložitý zdravotný stav zaťažený cukrovkou, vysokým … Čítať ďalej

Dobrý deň. Vaša relácia je pre mňa veľkým zdrojom vedomostí a smerovania v stravovaní. Aj vďaka vám som sa začal o seba a svoje zdravie viac starať a so sebou niečo robiť. Zbožňujem ryžu natural, bulgur, zeleninu všetkého druhu. Užívam … Čítať ďalej

Krásny večer vám prajem, píšem vám o mojich dlho varených polievkach. Od leta som sa snažila uvariť dokonalú dlho varenú polievku. V kuchyni mám sklo-keramickú indukčnú varnú dosku, ktorá sa sama po 2 hodinách vždy vypne. S manželom sme premýšľali, … Čítať ďalej

Dobrý večer, páni Petrovia, toto je môj príbeh: Pred 27 rokmi mi vybrali krčné mandle. Doteraz nechápem, prečo som si ich dala vybrať, keď som ani nebývala často chorá. Lekár mi to navrhol, keď som raz mala angínu a ja … Čítať ďalej

Do svojich 40-tich rokov som stravovanie viacmenej neriešila, stravovala som sa klasicky, ako väčšina ľudí v mojom okolí. Potom som sa začala cítiť nekomfortne, pribudlo pár kíl, slabšia kondícia a problémy so zápchou. Po naštudovaní odborných kníh a článkov sme … Čítať ďalej